金秋多吃10种水果 清肠润肺+抗氧化

      水果含有丰富的维生素,吃水果益处多,可以补充营养、美容养颜、瘦身减肥等。想要身体好,吃应季水果是最佳选择。10月份上市的水果主要有红香蕉、鸡蛋果、葡萄、木瓜、菠萝蜜等等,不仅营养丰富,还可以养颜润肤防疾病,爱吃水果的朋友不要错过哦。
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